2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1129 kcal
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脂質: 32.47g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 137.06g.
朝食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Margarin, Minyak Wijen, Kacang Panjang Hijau, Kembang Kol, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 昼食: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Nasi Goreng. 夕食: Finna Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Indofood Gowell Sereal & Susu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). もっと...
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体重に変化ありません
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