2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
1070 kcal
|
脂質: 48.30g | たんぱく質: 20.62g | 炭水化物: 137.32g.
朝食: Roshen Assortment, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий, Molendam Сыр Плавленный. 昼食: Strawberries , Розумний Вибір Сахар , Галичина Сметана 20%. 軽食/その他: Конти Десерт Бонжур, Molendam Сыр Плавленный, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|