2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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659 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 10.83g | 炭水化物: 110.73g.
昼食: Kraft Miracle Whip Balance, Olivenöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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