2010年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 29日:
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1724 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 205.88g.
朝食: Nutritional Shake Mix - Cookies 'n Cream. 昼食: sandwich cookies, doritos cool ranch, subway, herbalife bar. 夕食: tomato soup, chicken salad sandwich. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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