2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1382 kcal
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脂質: 75.30g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 124.75g.
昼食: Corny Müsliriegel Apfel, Gurke (mit Schale), Rama Unwiderstehlich, Kaisersemmel, Clever Putenschinken. 夕食: Tomatensalat, Zucchinistrudel (veg.). 軽食/その他: Corny Müsliriegel Apfel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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