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Weight: 156.4
Calorie Goal: <1500
Actual Calories: 1089
Exercise Goal: 1 mile
Actual Exercise: 0 mile ;-(
H2O Goal: 8 8oz servings
Actual H2O: 5 8oz servings
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 11日:
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1086 kcal
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脂質: 56.58g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 114.74g.
朝食: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. 昼食: Buttermilk Ranch Dressing, Cafe Bowl Chef Salad. 夕食: Navels Oranges. 軽食/その他: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Trader Joe's English Soft Peppermints, Coca-Cola Diet Coke (Can), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tap Water. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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