2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
1538 kcal
|
脂質: 129.89g | たんぱく質: 69.99g | 炭水化物: 19.99g.
朝食: Nutiva Кокосовое Масло, President Сливочное Масло 82%, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. 昼食: Дивино Шпик, Огурец (с Кожурой), Капуста, Майонез домашний (Глазкова), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|