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amigos de verdad no saben como m enoja subir de peso
Subí 2 kilos pero de músculo y me enoja, quizá estoy excediendo a mi cuerpo con ejercicio pero no me gusta subir dejaré unos 4 días el ejercicio intenso y solo haré buttocks
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48 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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423 kcal
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脂質: 16.64g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 41.65g.
朝食: Bolillo, Té (Infusión), D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Rebanadas de Jamón, Huevo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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