2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
|
1129 kcal
|
脂質: 36.78g | たんぱく質: 53.09g | 炭水化物: 148.71g.
朝食: Guayaba, Crema de Zanahoria, Chambarete, Coliflor. 昼食: Holanda Helado Napolitano , Coliflor, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|