2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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760 kcal
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脂質: 41.22g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 46.86g.
昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Legumes Cozidos. 夕食: Frango Grelhado, Legumes Refogados. 軽食/その他: Torcida Pizza. もっと...
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体重に変化ありません
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