2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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2611 kcal
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脂質: 125.16g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 145.98g.
朝食: Banane, Innocent Tutti Frutti. 昼食: Petits Pois, Sel, Maître Coq Coq'ailes Herbes de Provence , Patate Douce, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Carottes, Huile d'Olive, Poudre d'Ail. 夕食: Deluxe Terrine de Chevreuil, Baguette, Saint Marcellin, Saucisson Sec, Fromage de Chèvre, La Chouffe Bière. 軽食/その他: Banane, Coca-Cola Coca-Cola, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. もっと...
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体重に変化ありません
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