2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.2 kg これまでの減量分: 4.3 kg.    残り: 21.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2611 kcal 脂質: 125.16g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 145.98g.   朝食: Banane, Innocent Tutti Frutti. 昼食: Petits Pois, Sel, Maître Coq Coq'ailes Herbes de Provence , Patate Douce, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Carottes, Huile d'Olive, Poudre d'Ail. 夕食: Deluxe Terrine de Chevreuil, Baguette, Saint Marcellin, Saucisson Sec, Fromage de Chèvre, La Chouffe Bière. 軽食/その他: Banane, Coca-Cola Coca-Cola, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. もっと...
2608 kcal 運動: スポーツ - 1 時間   10 分, 休憩 - 14 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


El0_mrcの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。