2013年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 11日:
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1664 kcal
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脂質: 135.94g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 32.48g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets. 昼食: Twice Baked Cauliflower. 軽食/その他: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Grey Poupon Deli Mustard, Kraft Deli Deluxe Swiss Cheese Slices, Hickory Farms Beef Summer Sausage. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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