2018年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1872 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 297.84g.
朝食: Peito de Frango, Clara de Ovo, Limiar Pão Integral Australiano, Limiar Pão Integral Australiano, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Taeq Granola com Banana e Quinua. 昼食: Sakura Molho Tarê, Rolinho de Primavera de Porco, Sushi de Salmão. 夕食: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Creme de Leite, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Clara de Ovo, Maizena Amido de Milho, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida. 軽食/その他: Batata Inglesa Cozida, Qualitá Pipoca Natural Light. もっと...
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