2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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627 kcal
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脂質: 29.28g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 52.46g.
朝食: Certossa Fette Biscottate Integrali, Via Verde Bio Preparazione di Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Asiago, Fagiolini Bolliti, Tagliatelle. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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