2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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785 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 63.46g | 炭水化物: 80.21g.
朝食: Heinz Нежная Крольчатина. 昼食: Хачапури, Помидоры, Нутрия. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Малина. 軽食/その他: Крыжовник, Черная Смородина, Малина. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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