2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1393 kcal
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脂質: 73.30g | たんぱく質: 40.15g | 炭水化物: 143.36g.
朝食: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Шармэль Зефир Яблочный, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. 昼食: Самса с Курицей, Самса. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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