2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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918 kcal
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脂質: 40.02g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 111.65g.
朝食: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry (Can). 昼食: Water, Wrigley Extra Peppermint Gum. 夕食: Bagel with Cream Cheese, Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Nature Made Vitamin C, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Flinstones Complete Vitamin, Water, Galbani Colby Jack Snack Cheese. 軽食/その他: Water, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Galbani Colby Jack Snack Cheese. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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