2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1712 kcal
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脂質: 38.13g | たんぱく質: 49.32g | 炭水化物: 291.62g.
昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 夕食: Gallo Arroz Oro, Granja del Sol Patitas de Pollo (1). 軽食/その他: Azúcar, Café con Leche, Cindor Chocolatada (200ml), Banana, Yogurísimo Cremix. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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