2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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147 kcal
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脂質: 4.42g | たんぱく質: 5.30g | 炭水化物: 22.99g.
朝食: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Cream (Half & Half), Coffee, Brown Sugar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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