2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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955 kcal
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脂質: 26.49g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 163.50g.
朝食: Suco Detox, Coco Do Vale Agua de Coco. 昼食: Ovo Frito, Brócolis, Macarrão Integral Cozido. 夕食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Milho em Espiga com Manteiga. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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