|
Vamos por más :)
|
72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
|
1587 kcal
|
脂質: 64.25g | たんぱく質: 98.30g | 炭水化物: 170.81g.
朝食: Lala Lala 100 sin Lactosa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano. 昼食: Zumo de Limón, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo. 夕食: Coronado Cajeta 50% Menos Azúcar, Okko Rice Cakes con Quinoa, Kellogg's All-Bran Pasas, Lala Lala 100 sin Lactosa. 軽食/その他: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|