2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.9 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1536 kcal 脂質: 89.49g | たんぱく質: 103.70g | 炭水化物: 81.06g.   朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Falscher Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Falscher Kartoffelsalat, Leichter Genuss Camembert, Butter, Graubrot. 軽食/その他: Schokokuchen Lowcarb. もっと...
2188 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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