2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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988 kcal
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脂質: 35.49g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 115.70g.
朝食: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Granola Creations Dark Chocolate & Banana. 昼食: Tempe Goreng, Ikan Cakalang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Tahu Goreng. 夕食: Apel (tanpa Kulit), Heavenly Blush Greek Style Yogurt With Granola. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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