2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1001 kcal
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脂質: 47.19g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 110.24g.
朝食: Pekannüsse, Aldi Cashewkerne, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Salatgurke, Tomaten, K-Classic Limburger, Almette Schnittlauch, Vollkornbrot. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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