2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1903 kcal
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脂質: 55.68g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 312.50g.
朝食: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Ратибор Варенье Смородиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая. 昼食: Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Черешня, Клубника, Молния Капуста Тушеная с Мясом. 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Абрикос, Черешня, Клубника. 軽食/その他: Абрикос, Черешни, Клубника, Prime Кокосовый Кекс. もっと...
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体重に変化ありません
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