2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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170 kcal
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脂質: 5.07g | たんぱく質: 12.17g | 炭水化物: 17.08g.
朝食: Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). 昼食: Küchenmeister Weizenkleie, Aldi Blütenhonig Cremig, Milbona Yogos 2% Fett. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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