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Je suis enfin descendue sous les 70kg après une longue stagnation autour de 70kg. La reprise d'un rythme quasi normal y ai sans doute pour quelque chose. 😀
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69.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1638 kcal
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脂質: 102.00g | たんぱく質: 51.90g | 炭水化物: 121.64g.
朝食: Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Toque du Chef Tortelloni Cèpes. 夕食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Chêne d'Argent Coulommiers, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Mâche, Tarte Brocolis roquefort. 軽食/その他: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Bio Galettes de Maïs. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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