2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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224 kcal
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脂質: 4.07g | たんぱく質: 10.47g | 炭水化物: 36.90g.
朝食: Gutfried Corned Turkey, Waldbeer-Heidelbeer-Marmelade, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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