2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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674 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 10.95g.
朝食: Café, Pharmaton Complex. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mayonesa Casera. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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