2013年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 10日:
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1106 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 45.30g | 炭水化物: 138.66g.
朝食: Instant Oatmeal - Apple and Cinnamon. 昼食: Ground Pork, White Rice. 夕食: Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles. 軽食/その他: Granny Smith Apples, Banana, Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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