2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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801 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 69.91g.
朝食: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Геркулесовая Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста, Свинина Тушеная, Абрикосы. 昼食: Суп Куриный с Чечевицей. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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