2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1864 kcal
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脂質: 59.19g | たんぱく質: 93.12g | 炭水化物: 244.55g.
朝食: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Myprotein Impact Whey Deluxe. 昼食: Meloni Gialli, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 夕食: Pane Bianco, Mela, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto, Patata Bollita. 軽食/その他: Pavesi Gocciole Chocolate, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Crema di Pistacchio, Pane Bianco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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