2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1253 kcal
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脂質: 64.86g | たんぱく質: 63.79g | 炭水化物: 108.15g.
朝食: Магнит Персик, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Яичница. 夕食: Абрикос, Клубника, Творог 5%, Гречневый Суп. 軽食/その他: Шоколадное Мороженое. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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