2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1112 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 96.93g | 炭水化物: 129.01g.
朝食: Egg White. 昼食: Yellowfitkitchen Lunch Box 15 Juni. 夕食: Yellowfitkitchen Dinner 15 Juni. 軽食/その他: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro, Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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