2020年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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312 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 12.31g | 炭水化物: 8.74g.
朝食: Biedronka Parówki Wieprzowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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