2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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3654 kcal
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脂質: 111.30g | たんぱく質: 139.73g | 炭水化物: 525.60g.
朝食: Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Torta allo Yogurt, Massigen Magnesio e Potassio, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mandorle. 昼食: Scaloppine al Limone, Fave Bollite, Barilla Pasta. 夕食: Speck, Pane Integrale, Meloni Gialli, Fave Bollite, Riso. 軽食/その他: Focaccia, Focaccia Ripiena, Cappuccino con Pochi Grassi, Cornetto alla Marmellata. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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