2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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917 kcal
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脂質: 31.32g | たんぱく質: 45.07g | 炭水化物: 116.92g.
朝食: Tempe Goreng, Cumi Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 昼食: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Starbucks Green Tea Latte (Tall). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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