|
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
2309 kcal
|
脂質: 85.55g | たんぱく質: 100.86g | 炭水化物: 281.39g.
朝食: Café. 昼食: Creme Azedo, Batata Inglesa Cozida, Repolho, Tomates, Costela Bovina, Salada de Folhas. 夕食: Torresmo, Fanta Fanta Laranja, Pizza Doce, Maricota Pizza de Presunto , Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Moreninha do Rio Paçoca (22g), Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|