2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
683 kcal
|
脂質: 19.60g | たんぱく質: 28.55g | 炭水化物: 103.48g.
昼食: Bread عيش بلدي بالرده, بسكويت كامل القمح, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة مسلوقة طرية, كاليماري مقلي, الخوخ, عجينه طعميه عجينه طعميه. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|