2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1903 kcal
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脂質: 144.85g | たんぱく質: 88.60g | 炭水化物: 101.91g.
昼食: Couve-Flor, Salmão, Regina Manteiga com Sal, Cebolas. 夕食: Sô Minas Manteiga Sô Minas, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite Leve, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sanavita Eritritol. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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