2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
905 kcal
|
脂質: 43.57g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 96.82g.
朝食: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Choco Krispis. 昼食: Mayonesa (Baja en Calorías), Papa Cocida, Huevo Duro. 夕食: Chorizo, Papa Cocida. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|