2013年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 18.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 10日:
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1513 kcal
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脂質: 50.74g | たんぱく質: 76.49g | 炭水化物: 190.29g.
昼食: S&W Mixed Bean Salad, Boulder Soup Works White Bean Soup. 夕食: Cooked Green Peas (from Frozen), Chick-fil-A Chicken Salad Sandwich. 軽食/その他: Trader Joe's Roasted & Salted Pistachios, Part Skim Mozzarella Cheese, Sugar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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