2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
2175 kcal
|
脂質: 141.92g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 148.11g.
朝食: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Клевер Молоко 6%, Лента Хлеб Польза Чиа. 昼食: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). 夕食: Лента Хлеб Польза Чиа, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Orion Choco Pie, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Мираторг Шейка Свиная. 軽食/その他: Север Северный Мед. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|