2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1650 kcal
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脂質: 80.45g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 154.37g.
朝食: Cucumber, Руна Лечо, Яготинский Молоко 2,6%, Egg. 昼食: Banana, Глобино Колбаски Мюнхенские, Cucumber. 夕食: President Сметана 15%, Hokkaido Club Соевый Соус, Cucumber, Ковбасний Ряд Єгерська, La' Pasta Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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