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descedesce
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59.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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822 kcal
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脂質: 39.84g | たんぱく質: 48.23g | 炭水化物: 68.43g.
昼食: D`U Mercado Linguica Mista Defumada, Repolho Refogado, Pepino (com Casca), Ovo Frito, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Águia Biscoito Salgado Integral. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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