2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1613 kcal
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脂質: 87.27g | たんぱく質: 76.74g | 炭水化物: 122.78g.
朝食: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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