2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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2731 kcal
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脂質: 69.47g | たんぱく質: 108.05g | 炭水化物: 338.69g.
朝食: Apples . 昼食: Lamb Ribs (Lean Only Eaten), Chicken Breast. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Malibu Coconut Rum, White Rice. 軽食/その他: Yellow Cake (without Icing) , Waitrose Chorizo, Sponge Cake with Icing. もっと...
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体重に変化ありません
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