2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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477 kcal
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脂質: 5.73g | たんぱく質: 38.39g | 炭水化物: 65.14g.
朝食: Pan Blanco. 昼食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Arroz Blanco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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