2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
898 kcal
|
脂質: 39.56g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 93.85g.
朝食: Чай. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные. 夕食: Токио Сити Пирог с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|