2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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873 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 75.76g.
朝食: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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